Posiciones para sacar los gases de tu bebé

¿Cómo se producen los gases?

Al succionar durante la toma de leche, tu pequeñín deja entrar pequeñas cantidades de aire que al no ser expulsadas hacen que se acumulen gases, la presión aumenta en su estómago y se genera reflujo y cólicos.

¿Cuándo deben sacarse?

Ya sea que lo amamantes o le des tetero, es necesario que le saques los gases en la mitad de la toma, así liberará espacio en su estómago y podrá saciarse más. Darle seno reduce la probabilidad de que le den gases. Si tu bebé parece contento o se queda dormido durante o después de la toma, no es necesario que le saques los gases, pues algunas veces no tragan tanto aire. Entre los 4 y 6 meses ya saben succionar más eficazmente y será menos necesario sacarle los gases.

Cómo sacar los gases a tu bebé paso a paso

Evita que tu bebé sienta cólicos, molestias o llore después de comer al saber las mejores posiciones para sacarle los gases. Aunque cada bebé es diferente, puedes seguir estos pasos básicos para ayudarle a expulsar los gases de forma segura:

1. Coloca a tu bebé en una posición cómoda y segura.

2. Sostén su cabeza y cuello con suavidad.

3. Dale pequeñas palmaditas en la espalda, sin ejercer presión.

4. Mantén la posición durante unos minutos, incluso si no escuchas eructar.

Si tu bebé es recién nacido, hazlo con movimientos suaves y pausados, ya que su sistema digestivo todavía está madurando.

Aunque esta es la forma común te contamos otras posiciones para sacar los gases de tu bebé:

Sobre el hombro

Pon a tu bebé sobre tu pecho, de manera que su mentón quede apoyado en tu hombro. Sostén su cabeza con tu mano y con la otra soba su espalda suavemente o dale unas palmaditas pequeñas. Protege tu ropa con una toallita: puede sacar un poco de leche.

Álzalo y recuéstalo sobre tu hombro, comienza a darle palmadas suaves en la espalda para que salgan los gases. Esto lo puedes hacer sentada o caminando en círculos. Aprovecha este momento para hablarle y cantarle a tu pequeñín recién nacido.

Barriguita contra hombro

Otra opción es poner a tu bebé un poco más arriba que la posición anterior, de manera que su barriguita quede contra tu hombro. Asegúrate de que pueda respirar bien y cuida su cabecita. Esta posición te la recomendamos cuando tenga mejor control de ella y su cuello.

Sentado

Sienta a tu pequeñín en tus piernas, mirando hacia el frente, inclina su cuerpo hacia adelante y apoya su pecho en la palma de tu mano mientras le sujetas la barbilla suavemente con tus dedos. Sóbale suavemente la espalda con tu otra mano.

Boca abajo

Puedes acostar boca abajo al bebé sobre tus rodillas o tu brazo, de manera que la mandíbula quede apoyada en tu mano. Asegúrate de que su cabecita no esté más abajo que el resto de su cuerpo. Dale palmaditas suaves con tu otra mano.

Masajes circulares

Pon al bebé en la cama boca arriba, frota tus manos para calentarlas y sea agradable para él. Comienza a realizar un masaje circular alrededor del ombligo con las yemas de tus dedos, en el sentido de las agujas del reloj y poco a poco vas abriendo los círculos por toda su barriguita.

Preguntas frecuentes sobre los gases en los bebés

¿Cada cuánto debo sacar los gases a mi bebé?

Lo ideal es hacerlo después de cada toma, especialmente en recién nacidos, para evitar molestias y cólicos.

¿Cómo saber si mi bebé tiene gases?

Algunos signos son llanto inconsolable, arquear la espalda, mover las piernas o abdomen hinchado.

Qué hacer si no logra expulsar los gases?

Si después de varios intentos no expulsa los gases, puedes cambiar de posición o consultar con el pediatra si el malestar continúa.