¿Cuántos días puede durar un bebé sin hacer popó?

Como mamás primerizas siempre estaremos muy atentas a cada signo inusual en nuestros bebés, sobre todo, si de su salud se trata. Conocemos perfectamente las horas en las que suele comer, tomar su siesta, despertarse, y si pasa algo diferente a lo que estamos acostumbradas, quizá googleamos sobre lo que pueda estar ocurriendo o, en otros casos, llevamos a nuestro Pequeñín al doctor, ¡exactamente lo mismo suele suceder cuando notamos que nuestro bebé no ha hecho popó! Seguramente, también te ha pasado y por eso estás aquí, así que sigue leyendo y descubre si esto es normal.

El estreñimiento en los bebés

A la pregunta: “¿cuántos días puede durar un bebé sin hacer popó?” La respuesta puede variar dependiendo de aspectos como la edad y el tipo de alimentación de nuestro bebé; aunque extraño, un bebé puede durar varios días sin hacer del cuerpo;, por ejemplo, si toma leche materna de forma exclusiva puede durar hasta una semana sin hacerlo, y aún así no tienes por qué preocuparte, a menos que el niño/a muestre algún tipo de molestia, dolor, llanto o dificultad para defecar. Si tu bebé toma leche de fórmula las deposiciones pueden ser más freecuentes, pero suelen trardar algunos días.  No obstante, este patrón puede hacer que  nos cuestionemos sobre si nuestro chiquitín tiene o no estreñimiento.  ¿Qué te parece si profundizamos más en el tema teniendo en cuenta la edad de cada Pequeñín? ¡Continúa leyendo!

1 mes

Durante el 1er mes es perfectamente normal que tu bebé realice deposiciones después de cada alimentación teniendo en cuenta que tienen un reflejo llamado gastrocólico pero también pueden demorarse 2 o más días sin dar del cuerpo.

Entre 2 y 3 meses 

A medida que tu bebé vaya creciendo, es completamente normal que sienta menos necesidad de hacer popó varias veces al día. Incluso, no te preocupes si en el transcurso del primer mes al segundo, pasa de hacer 5 deposiciones a sólo 1 durante 24 horas. También es posible que pueda llegar a tener periodos entre 3 o 7 días sin hacer popó; esto se tratar de un proceso natural de adaptación del intestino a los nuevos cambios debido a su propio crecimiento.

Hasta los seis meses 

A esta edad, seguramente ya habremos entendido un poco más cómo funciona la evacuación en nuestros Pequeñines. Es crucial empezar a identificar cuándo el color, la textura, la apariencia y hasta el olor de las heces de nuestro bebé podrían ser signo de que algo no está bien con su salud digestiva. Igualmente, esto dependerá mucho de la leche que toma tu bebé:

• Si es leche materna, podría llegar a tener una consistencia semilíquida, color mostaza y un olor más suave, asimismo, el número de defecaciones podría ser mayor.

• Si, por el contrario, estás alimentando a tu bebé con leche de fórmula, la consistencia de su popó podría parecer más dura y con una apariencia más oscura, entre amarilla verdosa o marrón, además la frecuencia de las deposiciones puede ser menor.

Menores de un año 

Sabemos que muchas mamás solemos comenzar la alimentación complementaria del menor a partir de sus 6 meses, lo que podría influir también en el ritmo de evacuaciones de nuestro Pequeñín, así como en la apariencia de sus heces. Recuerda que, si incluyes alimentos sólidos, sus digestiones se tornarán más lentas, por lo que es normal que la consistencia de su popó sea más durita. En todo caso, ¡mantente tranquila! Tu bebé está creciendo y se está adaptando a una nueva rutina. Para este momento es fundamental mantener una adecuada hidratación para favorecer que las deposiciones sean más suaves y frecuentes.

Mayores de un año 

A esta edad es normal que realice entre una y dos deposiciones al día hasta una cada 2-3 días, lo cual es perfectamente normal mientras que sus heces tengan una apariencia blanda, suave y, además, no les genere ninguna incomodidad o dificultad. Se recomienda una dieta alta en fibra y una buena hidratación para evitar el estreñimiento. 

La importancia de los pañitos húmedos en el cuidado diario

Para mantener a tu bebé limpio y cómodo, es esencial comprar pañitos húmedos. Son prácticos y efectivos para limpiar incluso en situaciones delicadas, ofreciendo suavidad y protección en cada uso.

Señales de estreñimiento en el bebé: ¿cuando sospecharlo?

Sabiendo que hay chiquitines que pueden tardar hasta una semana días sin hacer popó, pasado este tiempo y, si es tu caso, será buena idea llevarlo al doctor para que lo examine y así descubrir si en realidad se trata de estreñimiento. Pero ojo! No solo se debe tener en cuenta la frecuencia, sino también otras características como la consistencia y el tamaño, así como la presencia de síntomas asociados, como, por ejemplo: 

• Heces duras y extremadamente secas

• Mostrar molestia o dolor al hacer popó

• Retorcijones de estómago 

• Abdomen inflamado

• Heces de gran tamaño o en bolitas

• Rastros de sangre en la deposición

Tipos de estreñimiento en los bebés

El estreñimiento en los bebés puede presentarse de diferentes formas, uno de los más comunes es el estreñimiento funcional, que ocurre cuando el sistema digestivo del bebé aún está madurando y puede tener evacuaciones infrecuentes o dolorosas sin una causa médica específica. 

También existe el estreñimiento por cambio en la dieta, que suele aparecer al introducir nuevos alimentos sólidos o al cambiar de fórmula. En otros casos, el estreñimiento puede darse por condiciones médicas, como trastornos metabólicos. Te recomendamos ¡Consultar al pediatra si el problema es frecuente!

¿Cómo puedo ayudar a mi bebé para que haga popó? 

Antes de sacar tus propias conclusiones o buscar en Google “remedios caseros para el estreñimiento de mi bebé” que, seguramente, te aparecerán millones de fórmulas como zumo de naranja, hierbas, laxantes naturales o, una de las más famosas, la estimulación con un termómetro para que haga popó, ¡Actúa con serenidad! Nada de esto funcionará -o quizá sí tenga efecto- pero será mejor buscar ayuda de un profesional.

¡Nuestra mejor recomendación para estos casos son los masajitos! Estos estimulan los movimientos intestinales, facilitan la evacuación, mejoran el dolor, reducen el llanto por los cólicos y fortalecen el vínculo con los padres. Puedes hacerlos en el vientre del bebé, de manera horizontal o circular siguiendo el sentido de las manecillas del reloj, ayudándote con la palma de tu mano, suavecito. También puedes masajear su espalda, delicadamente, o flexionar sus piernitas de arriba hacia abajo. Se recomienda realizarlos antes de comer o dos horas después para evitar la regurgitación.

¿Cuándo debo consultar al médico?

Cuando tu bebé tenga los síntomas ya expuestos, o incluso notes otros signos como fiebre, pérdida de peso, irritabilidad y llanto excesivo cada vez que intenta hacer fuerza para hacer popó, no dudes en llevarlo al doctor. Seguramente, él te ayudará a realizar un diagnóstico correcto, aclarará tus dudas y formulará un tratamiento adecuado para tu peque. 

Es muy importante que recuerdes que si tu bebé no muestra ninguna señal de incomodidad, dolor o molestia, no debes forzar nada, a lo mejor no se trate de estreñimiento, ni de algo grave. El momento llegará y tú, mamá, podrás respirar nuevamente… ¡Sí!... ¡Por fin!

Kaarem Gutierrez Pediatra